À L'ORIGINE

L'héritage de Bruce Lee

Né aux États Unis, le Jeet kune do s’est répandu autour du globe.

En chinois cantonais, Jeet kune do signifie littéralement “Voie du poing qui intercepte”. C’est Bruce Le qui a créé cet art martial autour d’un noyau, le Wing-Chun, auquel il a greffé diverses techniques efficaces emprunté à divers arts martiaux comme la savate, l’escrime, le judo, la boxe thaï et bien d’autres. Son objectif était de développer un système complet de défense personnelle.

Le Jeet Kune Do Défense de Carpentras s’adresse à celles et ceux qui veulent améliorer leur santé, leur bien-être et leur sécurité personnelle.

Sifu Franck Helie enseigne les principes fondamentaux du Jeet Kune Do pour répondre à différents types d’agressions, à mains nues ou armées. Dans le même esprit, les Arts Martiaux Philippins (Kali, Panantukan, Silat…) si chers à Dan Inosanto sont également enseignés.

Les cours sont adaptés à tous dès 14 ans et visent à développer la confiance en soi, la force physique et mentale, la mobilité et la coordination.

Bruce exécute le Pak sao, gua choi : revers du poing

Trapping : clé d'épaule, contrôle de la paume